甜酒汤圆的做法

中医认为，女性"以血为本”，只有气血充盈，才能令头发亮泽，肌肤靓丽。口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的"任脉”循行之处，面色的荣枯，更与任脉的气血盛衰直接相关，所以女性养颜重养血，养血之要在于调经。

日常生活中女性应如何调经？首先生活要有规律。保持充足的睡眠对女性来说是非常重要，故注意劳逸适度。情绪要乐观，注意保暖。给大家介绍一款既美味又能补血调经、补保暖，又是女性补暖的美食。

甜酒汤圆

材料：甜酒2大勺、糯米粉适量、鸡蛋2个、枸杞5克、水2碗。

甜酒汤圆的做法

1、先把所需要材料准备好；

2、取适量的糯米粉揉成面团，揉小汤圆；

3、锅里加入2碗水加热；

4、加热至水煮开；

5、水开后加入2大勺甜酒；

6、加入甜酒后继续煮，边煮边搅拌；

7、甜酒煮开后，加入清洗干净的枸杞；

8、煮枸杞煮8-10分钟后，加入揉好的小汤圆；

9、煮至汤圆浮起，即汤圆熟；

10、加入打发均匀的鸡蛋，边加边搅拌成蛋花，煮开即可。

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