淡菜排骨冬瓜汤
这个淡菜是买的淡菜干。小时候我不喜欢吃这个,很腥。不过处理的好,用来煲汤营养又美味。
淡菜排骨冬瓜汤
原料:淡菜干10粒,小排骨25克,冬瓜250克,黄酒10克,冰糖5克,盐2克,葱,姜片2片
淡菜排骨冬瓜汤的做法
1、淡菜用温水浸泡2小时后,挖去里面黑色带泥沙的部分,再用黄酒浸泡30分钟去腥
2、冬瓜洗净切片,待用
3、将小排骨洗净,放入冷水中煮开后,再次清洗掉血水和污垢,沥干
4、将除小排、淡菜干、葱姜、冰糖放入电饭煲里,加2大碗水,用电饭煲的煮粥档炖1.5小时
5、加入冬瓜和盐,用“再加热”功能,烧20分钟
6、将汤里的葱姜除去,装入汤碗,再撒少许葱花或薄荷叶做装饰。
特别提示
1、淡菜里泥沙比较多,必须去掉黑色的部分。
2、肉类必须用冷水煮开氽去血水和污垢,蔬菜类的则是用开水氽,这是食物加工的常识。
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