杜仲枸杞双腰汤

杜仲枸杞双腰汤

原料：猪腰、羊腰各300克，杜仲20克，枸杞子20克，姜片5克，鸡汤、精盐、味精、胡椒粉各适量。

杜仲枸杞双腰汤的做法

1．猪腰、羊腰从中间片开，去除腰臊，切成块后．用水浸泡，除去血污。杜仲、枸杞子分别用水清洗干净。

2．锅中放水，烧开，把泡好的双腰焯一下水。

3．焯好的双腰及杜仲、姜片放入炖盅内，倒入鸡汤，放在火上烧开，撇去表面浮沫后，放进洗好的枸杞子，盖好盖，用小火炖40分钟左右，放精盐、味精、胡椒粉调好口味即可。

特点：双腰软嫩，汤鲜味醇。

枸杞和绿茶能一起泡吗

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值，分别食用对人体有很大好处，比如绿茶具有 、降血压、预防癌症的功效，而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润 ...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品