枸杞菟丝雀蛋汤的做法

菜系及功能:补肾食谱

枸杞菟丝雀蛋汤原料:麻雀蛋20个，菟丝子30克，莲子须15克，枸杞子18克，白胡椒粉适量。

枸杞菟丝雀蛋汤的做法:

1)将麻雀蛋煮熟，剥去壳。菟丝子、莲子须、枸杞子洗净。

2)与麻雀蛋一同放入沙锅内，加清水适量，用大火煮沸后，改用小火炖1～2小时，加人食盐、白胡椒粉、味精调味即可。

3)佐餐食用，每日1～3次，每次150~200毫升。

功效:补肾壮阳，固精止遗。适用于冬季肾气虚损而致阳痿早泄、遗精滑泄、夜尿频多、腰膝疲软；或妇女肾虚带下、崩漏等。

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