胡辣冬笋汤
胡辣冬笋汤
原料:冬笋罐头1个,胡萝卜1根,油豆腐50克,高汤1000毫升,辣椒酱少许,精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
胡辣冬笋汤的做法
1.冬笋洗净控水,切片。
2.油豆腐切块,胡萝卜洗净切条。
3.锅中加色拉油烧热,下辣椒酱、汕豆腐略炒,倒入适量高汤煮沸,下入冬笋、胡萝卜,调入精盐、鸡精、胡椒粉煮15分钟即可。
爱心提示:促进新陈代谢、降脂减肥。
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