乌梅菊花炖牛腱

乌梅菊花炖牛腱

原料：牛腱300g、乌梅6粒、杭菊25g、冰糖10g、盐3g

乌梅菊花炖牛腱的做法

1、将牛腱清洗干净，切成块，汆烫后捞起备用。

2、乌梅清洗干净，杭菊用冷开水泡开备用。

3、将以上材料加水以小火炖2小时后。

4、再加入冰糖、盐，续炖15分钟即可食用。

功效：明目强肝、润肤美白。

奶油是从牛奶中分离出的稀奶油,经杀菌、成熟、搅拌、压炼而成的脂肪制品,其质量鉴别方法如下:1、风味。风味芳香为上等品;味道一般,香味差为一...[更多]

煲汤网小提示

菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃吗: 菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A