蛤蜊瓜片汤

蛤蜊瓜片汤

原料:黄瓜200克,净蛤蜊肉100克,香菜段、葱末、姜末各5克,料酒10克,醋1克,精盐、鸡精各3克,胡椒粉0.5克,清汤650克,熟鸡油2克。

蛤蜊瓜片汤的做法

1.将黄瓜洗净,切成菱形片。蛤蜊肉去杂,洗净,沥净水,抹刀切成片。

2.锅内放入清汤、葱末、姜末、料酒烧开,下入蛤蜊片汆熟捞出。

3.将锅内汤汁中的浮沫撇出,下入黄瓜片、精盐、鸡精、胡椒粉,淋入熟鸡油,出锅装碗,再加入蛤蜊片、香菜段、醋即成。

蛤蜊瓜片汤

特别提示:蛤蜊片一定要沸水入锅,大火汆3秒钟,至断生立即出锅,以保持其鲜嫩的口感。

蛤蜊的营养

蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治疗糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。药用功效:利水消肿,软坚散结,清热滋阴。主治水肿、痰积、癖块、瘿瘤、崩漏、带下、痔疮...[更多]

煲汤网小提示

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