木瓜煲羊肉

木瓜煲羊肉

材料：木瓜30克，伸筋草15克，羊肉250克

调料：盐5克，味精2克，胡椒粉3克

木瓜煲羊肉的做法

1、木瓜剖开，去皮，去籽，切成小块；伸筋草洗净。

2、羊肉洗净，切成小块，再下入沸水汆去血水，捞出。

3、木瓜、伸筋草、羊肉加水大火烧沸，再用小火炖至羊肉烂熟后，加食盐、味精、胡椒粉调味即可。

此汤功效：塑身养颜

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效