柚子肉炖鸡

柚子肉炖鸡

用料：雄鸡1只，柚子1个。

柚子肉炖鸡的做法

①将柚子剥去外皮，一瓣一瓣分开。

②将雄鸡去内脏洗净，，再将柚子肉放入鸡肚内，将鸡放入炖盅内，加少量水，隔水炖3小时，调味后饮汤吃鸡。每两周1次，连服3次，可以见效。

功效：慢性支气管炎，哮喘。

健康饮食网小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。