芋艿大蒜汤

芋艿大蒜汤

原料：芋艿12克，萝卜30克，大蒜10克，糖适量，清水500毫升。

芋艿大蒜汤的做法

将芋艿、萝卜、大蒜放入锅内，加清水500毫升，煎煮取汁200毫升，加糖拌匀即可。

功效：芋艿消疬散结；萝卜消积滞，化痰热，下气宽中解毒；大蒜消积滞，暖脾胃，解毒杀虫。三者合而为汤，有结宽肠行气，消炎止痛的功效。

应用：适宜腹泻、腹痛胀气、矢气多者饮用。

多喝牛奶防癌是有依据的，调查材料证明，产牛奶地区的人发癌率低。牛奶含有大量维生素B，也含有大量优质蛋白质和钙，是极好的食品。但有的人一...[更多]

煲汤网小提示

大蒜和肉能一起吃吗: 可延长维生素B1在人体内的停留时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值

肉和大蒜能一起吃吗: 俗话说“吃肉无大蒜，营养减一半”，这是有一定道理的，从科学上讲，肉和大蒜确实应相伴而食。据研究，瘦肉中含维生素B的成分，维生素B在人体停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还