胡萝卜决明鲍鱼汤

胡萝卜决明鲍鱼汤

原料:鲍鱼肉、石决明各80克,胡萝卜120克,生姜少许。

胡萝卜决明鲍鱼汤的做法

将全部用料洗净放入锅内,加适量水,猛火煮开后,慢火煮2小时,加盐调味即成。分1一2次食用。

功效:本汤滋阴补肾,养肝明目。

胡萝卜的保健功效

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