枸杞乌龟汤

龟最适合炖汤，浓白的肥肉汤！常喝龟汤能补肾滋阴养阳，还具有滋阴潜阳、延缓衰老、抗疲劳、调节免疫功能等功能。

枸杞乌龟汤

原料：乌龟1只，枸杞子50粒，高丽参9g，油、盐各适量，酒少许。

枸杞乌龟汤的做法

1、将龟剖开洗净，肉切成小块。

2、将龟肉与药材一起放入锅中，加入适量的水，用小火煮至龟肉煮熟。

3、最后加盐和酒、油调味即成。

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值，分别食用对人体有很大好处，比如绿茶具有、降血压、预防癌症的功效，而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润 ...[更多]

煲汤网小提示

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