当归鸡蛋汤

当归鸡蛋汤

原料：当归20克，鸡蛋1只，红糖50克。

当归鸡蛋汤的做法

洗净当归，放入沙锅内，加水、红糖，旺火煮开，加鸡蛋（去壳），文火煮40分钟。吃蛋喝汤，经期每日吃1次。

功效：强身健体，预防月经不调。

特别提示：古代医学家赵之弼说；“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作矣。”薛立斋指出：“经行之际，禁用苦寒辛散之药。”这是一般用药的常规，在选用药膳之时应特别注意，甚至在选用作料时亦应注意这点。如当归羊肉羹就没有用生姜。

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病