冬瓜玉米瘦肉汤
冬瓜玉米瘦肉汤
用料:瘦猪肉150克,冬瓜500克,胡萝卜1根,玉米2个,冬菇5克,姜2片,盐适量。
冬瓜玉米瘦肉汤的做法
1.胡萝卜去皮,洗净切块;冬瓜洗净,切厚块;玉米洗净,切段;冬菇浸软后去蒂,洗净。
2.猪瘦肉汆烫后洗净。
3.煲滚适量水,把全部用料放入煲内,文火煲2小时,下盐调味即可。
功效:清热解毒,养胃健身。
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