油菜粥
油菜粥
原料：大米100克，油菜150克。
调味料：精盐少许。
油菜粥的做法
1．将油菜洗净，切成2厘米长的段；大米淘洗干净，备用。
2．将大米放入铝锅内，加入油菜、清水，置武火上烧沸，再用文火熬熟，加入精盐调和即成。
特点：行血散瘀，消痈肿。适用于风毒热邪、丹毒、疮痈、女子热结血瘀、骨质疏松等症。
油菜主要有大油菜、小油菜、油菜心。春天抽薹的菜叫做油菜薹，滋味更为鲜美。油菜的色泽美观，色如翡翠，在烹制菜肴中，配些油菜，可使菜肴生...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用