玉竹百莲羹

玉竹百莲羹

原料：玉竹20克，百合、莲肉各15克，冰糖适量。

玉竹百莲羹的做法

将玉竹、百合、莲肉加水400毫升，大火烧开，加入冰糖，小火熬至酥烂，分2次趁热服用。

功效：适用于肺结核潮热，阴虚烦热，夜卧补宁，食欲不振者。

超市的百合和药店的有区

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

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