麻辣青口的做法

麻辣青口

原材料：青口400克、麻辣香锅底料一袋

麻辣青口的做法

1、青口自然解冻清洗干净外壳、冲洗内部青口肉。入汤锅大火烧开中火煮4分钟。捞出沥干水分备用。

2、上锅烧热淋少许植物油，将麻辣香锅底料倒入炒出红油，倒入青口翻炒均匀。颜色红润后盛出即可。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]