金针木耳蒸鸡块的做法

蒸菜一直被称之为健康的菜，少油，营养还不怎么流失。

在家做了蒸鸡块，配上了木耳和金针菜，蒸好后非常的美味，鸡块很鲜嫩，软烂软烂的，木耳和金针菜吸收了鸡汤的鲜美味道，也变得很香，但还保留其特有的脆爽，口感很丰富，受到了家人的一致夸奖。哈哈，家人说好吃，才是真的好吃。

金针木耳蒸鸡块

原料：主料三黄鸡500g、干木耳15g、干金针菜20g

辅料：油适量、盐适量、大葱1根、蚝油适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、淀粉1大匙

金针木耳蒸鸡块的做法

1、将鸡斩成小块，金针菜和木耳分别用泡发，分别去蒂洗净。

2、将所有辅料及姜丝放入鸡块内。

3、用筷子搅拌均匀。放冰箱腌制30分钟以上。

4、拿盘子，将木耳及金针菜铺垫在盘子底下。

5、再铺上腌好的鸡块及姜丝，葱丝。

6、锅内烧开水，将盘放在蒸笼上。加锅盖大火蒸25分钟即可。

小提示：做蒸鸡最好选不要太肥的鸡，但有少量肥的也可以，有些鸡油味道更鲜嫩，根据盘子的大小和鸡块的多少适当的调整蒸制的时间吧。

健康饮食网小提示

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