玉米山药猪胰汤
玉米山药猪胰汤
材料:猪胰1条,鲜玉米1条,山药15克
调料:盐5克
玉米山药猪胰汤的做法
1、猪胰洗净,去脂膜,切块;鲜玉米洗净,斩成2~3段。
2、山药洗净,浸20分钟。
3、把全以上料放入煲内,加清水适量,大火煮沸后,文火煲2小时,调入盐即可食用。
此汤功效:降压降糖
煲汤网特别提示:玉米可以先入锅煮,山药可以晚点放。
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煲汤网小提示
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鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。