猪肝鸡蛋粥的做法
菜系及功能:补血食谱
猪肝鸡蛋粥
原料:猪肝、粳米各50克，鸡蛋1个，精盐、姜末、味精各适量。
猪肝鸡蛋粥的做法
将猪肝洗净、切碎，与洗净的粳米同入锅，加水适量，用大火烧开后改用小火煮粥，粥熟后打入鸡蛋，加精盐、姜末、味精调匀，再稍煮即可。
功效：补血，养肝，明目。
保健应用：空腹食用。可用于夜盲症的辅助食疗。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
菜系及功能:补血食谱
猪肝鸡蛋粥
原料:猪肝、粳米各50克，鸡蛋1个，精盐、姜末、味精各适量。
猪肝鸡蛋粥的做法
将猪肝洗净、切碎，与洗净的粳米同入锅，加水适量，用大火烧开后改用小火煮粥，粥熟后打入鸡蛋，加精盐、姜末、味精调匀，再稍煮即可。
功效：补血，养肝，明目。
保健应用：空腹食用。可用于夜盲症的辅助食疗。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用