猪肉绿豆白菜汤的做法

猪肉绿豆白菜

用料:绿豆100克,白菜500克,生姜1片,猪肉250克,盐少许。

猪肉绿豆白菜汤的做法

(1)绿豆、白菜、生姜、猪肉洗干净。生姜去皮,切1片。

(2)绿豆放瓦煲内,加清水,用猛火煲至水滚后,放入材料改用中火继续煲2小时,加少许盐调味,即可饮用。

功效:

清热解毒,利水行气。

绿豆能清热、解毒

绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等营养成分,常食能有助于排泄身体中的毒素,促使机体的正常代谢。有些人吃了油...[更多]