蜜汁肉桂水果汤

蜜汁肉桂水果汤

材料：菠萝200克，火龙果100克，草莓200克，猕猴桃200克，蜂蜜10克，肉桂3克，八角2克，盐5克。

蜜汁肉桂水果汤的做法

1．将火龙果、猕猴桃去皮切块；把草莓切成两半。

2．把菠萝去皮切块，浸泡于淡盐水中。

3．在锅内放入清水适量，大火烧开，放入肉桂、八角、火龙果、草莓、菠萝、猕猴桃等煮制5分钟，淋入蜂蜜即可。

食疗功效：此汤滋阴明目养肝，清热解毒，适合夏季饮用。

煲汤网特别提示：肉桂可用于寒凝经脉、气血瘀滞所致的痛经、经闭及产后腹痛等症。

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煲汤网小提示

菠萝和茅根能一起吃吗: 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。

鸡蛋和菠萝不能一起吃吗: 鸡蛋中含有大量的蛋白质，而菠萝中含有丰富的果酸，若将二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。