火腿土豆泥沙拉的做法

口感绵密,香味十足的土豆泥沙拉~~~大爱~~

火腿土豆泥沙拉

主料:

土豆300g

火腿200g

洋葱1/3个

黄瓜1/2个

辅料:

沙拉酱1

火腿土豆泥沙拉的做法

火腿土豆泥沙拉的做法

1.材料准备好

火腿土豆泥沙拉的做法

2.洋葱、火腿切丁,黄瓜切薄片,越薄越好

3.土豆去皮切块,放入微波炉高火叮5分钟

火腿土豆泥沙拉的做法

4.拿出趁热压成泥,越细腻越好

5.锅里放少许油,烧热后放入火腿拌炒

火腿土豆泥沙拉的做法

6.炒至火腿微焦后放入洋葱丁,炒至透明即可关火盛出

7.稍微放凉后放入土豆泥碗中

火腿土豆泥沙拉的做法

8.放入黄瓜片

9.挤上沙拉酱

火腿土豆泥沙拉的做法

10.充分拌匀即可

火腿土豆泥沙拉的做法

健康饮食网小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效