红枣粥
红枣粥
原料：大米100克，红枣10枚。
调味料：冰糖少许。
红枣粥的做法
1．大米淘洗干净，红枣洗净，放入铝锅中，将锅置火上，先用武火煮沸，后用文火熬至米烂成粥。
2．加入冰糖汁，搅匀即成。
特点：健脾益气。适用于脾胃虚弱、血小板减少、营养不良、骨质疏松等症。
香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退热。更重要的是,它还有健脾胃的作用。小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致发热反复,因此喝香菜根...[更多]
煲汤网小提示
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