火腿炒年糕的做法

每年到这个季节，老家那边除做各种腊味食品外还会做年糕，现在长年在外很难吃到家里的年糕，家里的那位还蛮喜欢吃，为了给他解解馋，就到超市买一袋回来，然后再搭配些食材炒一炒或煮一煮即可，非常简单，而且还美味。老家自己做的年糕和买的不一样，块头比较大，一般用来煎着或煮着好吃些。

火腿炒年糕

材料：年糕200g、经典风味火腿100g、青蒜3根、番茄酱1勺、盐2g左右、油1勺

火腿炒年糕的做法

1、年糕拆开包装后，用清水冲洗过后，掰成小块、火腿切片、青蒜洗干净后切3cm左右长的段

2、锅中加入油，放入青蒜白小火慢慢翻炒

3、待青蒜白炒出香味后，加入年糕继续小火慢慢翻炒

4、等年糕炒至变软后，加入番茄酱和盐一起翻炒

5、等闻到有番茄酱的香味时，加入火腿和青蒜叶快速翻炒30秒左右关火出锅

美食小贴士

1、年糕下锅炒之前，用冷水冲洗，防止粘在一起

2、炒的过程中，火候不能过大，太大会导致年糕没炒熟都粘在一起

3、火腿是咸的，所以盐需要在下火腿之前放，年糕和火腿都有味道

健康饮食网小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效