椰汁龟苓膏的做法

龟苓膏的作用和功效可谓多多，基本上不离清热、祛湿、解毒的作用。

龟苓膏其实是龟板和土茯苓外加多种中药材熬制而成，所以叫龟苓膏。

其性温和，不凉不燥，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，

经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢，同时还具有清热降火、润肺止咳、美容养颜和滋阴补肾的功效。

特别是一些患有嗓子疼，痔疮、痱子和便秘等病症的患者，在平时适量的吃一点龟苓膏，可以达到非常有效的改善作用。

天气渐热，身体出汗增多，如果没有及时补充水分，身体就会出现上火的症状，

椰汁龟苓膏--炎夏清热祛火必备

原料：龟苓膏粉20克，清水400克，椰汁一罐，牛奶一盒，冰糖或砂糖适量。

做法

1、龟苓膏粉盛入大碗中，使用说明中有粉和水的比例。

2、加砂糖一起慢慢搅拌至糖融化，粉没有颗粒的状态。

3、不喜欢加糖的可以直接用水调匀龟苓膏粉做原味儿的。

4、北方人可能对原味龟苓膏的味道不是太容易接受，所以我一般都会加糖来煮。

5、拌好的龟苓膏水倒入锅中，开火加热，期间要不停的搅拌。

6、直煮到沸腾，汤浓稠的状态就可以了。

7、关火，倒入一个不怕烫的容器中，自然冷却后入冰箱冷藏保存。

8、同时，将椰汁，牛奶1：1，加冰糖，煮一份牛奶椰汁，放凉后一起放冰箱冷藏保存。

食用时，将凝固的龟苓膏取出，切块儿，盛入杯中，将冷藏的牛奶椰汁浇在里面就可以了。