萝卜汁的做法

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用

萝卜汁

原料：萝卜。

萝卜汁的做法

1、取萝卜汁100毫升，加等量白开水。

2、当做漱口水用，每天数次。

食补提示：可治疗因秋季上火引起的口腔溃疡，调理秋季上火，养胃润肺。进入秋天，人们容易患呼吸道感染病，如感冒、咳嗽、肺炎等。这时应吃些有生津养阴、滋润多汁的食品，萝卜是首选蔬菜。

健康饮食网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效