蔷薇花粥

蔷薇花粥

原料：干蔷薇花5朵，绿豆50克，粳米100克，白糖15克。

蔷薇花粥的做法

1．将绿豆浸泡24小时，淘洗干净。粳米淘洗干净。锅内放入水、干蔷薇花，煮沸15分钟，过滤去渣。

2．锅置火上，放入水、绿豆、粳米，用旺火煮沸后转用小火熬煮至米、豆熟烂，加入煮蔷薇花的汤汁、白糖，稍煮即成。

功效：此粥清热健胃，止血止痢。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。