土豆桂花粥

土豆桂花粥

原料：土豆200克，籼米100克，桂花100克，白糖100克。

土豆桂花粥的做法

1．先将土豆削皮洗净，切片。

2．把淘净的籼米入锅，加水适量煮粥，煮沸后加入土豆熬煮至米烂汤黏时，加入桂花、白糖，稍煮即成。肝病患者每日1次，可作早餐食用。

功效：健脾益气，解毒养肝。适用于肝病患者作食疗。

土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

煲汤网小提示

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