胡萝卜河蚌汤

胡萝卜河蚌汤

用料:胡萝卜、河蚌肉各200克,绍酒10毫升,姜、葱、盐各5克,酱油5毫升,白糖1克,花生油20毫升,味精2克,湿生粉2克,清汤适量。

胡萝卜河蚌汤的做法

1.胡萝卜洗净,切3厘米见方的块;河蚌肉用清水漂去泥后,洗净,切片;姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,放入花生油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即加入清汤、河蚌肉、胡萝卜、绍酒、精盐、白糖、酱油,用武火烧沸,再用文火煲10分钟,调入味精、湿生粉即成。

功效:清热解毒,消肿止痛。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险