人参鸡汤

人参鸡汤

原料:人参片15g、鸡腿1只、红枣8枚、盐5g

人参鸡汤的做法

1、鸡腿剁块,放入沸水中汆烫后捞出,清洗干净。

2、鸡腿和参片、红枣放入锅中,加1000毫升水,以大火煮开,转小火续炖25分钟。

3、起锅前加盐调味即成。

功效:滋补元气、提振精力、提高性生活品质。

鸡汤比鸡肉更营养吗

鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]

煲汤网小提示

鸡腿和柠檬能一起吃吗: 常吃令人食欲大振

桂圆和人参能一起吃吗: 两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力