雪耳枸杞鸡肝汤

雪耳枸杞鸡肝汤

原料:鸡肝薄片120克,茉莉花30朵,雪耳25克,枸杞6克,绍酒、盐、清汤、豆粉、姜汁各适量。

雪耳枸杞鸡肝汤的做法

1.雪耳洗净后撕成均匀小片,浸于冷水中。枸杞洗净,茉莉花处理干净备用。

2.鸡肝片加绍酒、姜汁、盐、豆粉拌匀,浸渍片刻。

3.将备好的雪耳、鸡肝、枸杞放入清汤锅内,加盐煮开,撇去表层浮沫,微火加热至鸡肝熟透入味,盛入汤碗中,撒上茉莉花即可。

爱心提示:此汤有养颜健肝,明目补肾之功效。

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