肉苁蓉粥

肉苁蓉粥

原料：肉苁蓉20克，枸杞子30克，粳米90克，葱、姜各适量。

肉苁蓉粥的做法

先取肉苁蓉放入砂锅中，加清水适量，煎煮至烂，去渣留汁。再将枸杞子、粳米放入，煎煮成粥，最后加入葱、姜，煮沸即成。早晚食用各1次。

功效：补肾益肝。