海皇干贝羹
海皇干贝羹
调料:盐3克,淀粉20克,醋适量
海皇干贝羹的做法
1、将干香菇洗净,泡发,切丁;干贝泡发,洗净,撕成丝;鸡蛋洗净,取蛋清,打匀;菜心梗洗净,切丁。
2、锅至火上,倒入适量清水煮沸,放入蛋清以外所有原料,勾芡成羹状,再加入蛋清拌匀。
3、最后下入盐、醋调味,即可。
此汤功效:延缓衰老
香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
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