粽子烧鸡翅的做法

粽子节过去了，想必家家都积压了不少消耗不掉的粽子

可以变着花样吃掉它们。不过一次还是不宜多，难消化

端午前没买着粽叶~端午后居然意外拾取两捆~

虽然不赶趟儿了，还是包了好多~甜咸都有，送了同学一些

自己也美餐了好几天，闹得极度不消化了

原本我的肠胃消化能力就弱，只能把剩下的收起来，消停几日。

因为我不怎么吃甜粽，想着得变着法儿的用了它们

白米粽做个红烧，冰箱只有鸡翅，就它吧，其实原本想吃粽子烧五花的

粽子烧鸡翅

主料：白米粽2个（小），鸡翅中6只

调味：姜3片，八角2个，花椒四五颗，桂皮1段，生抽，料酒，白砂糖

粽子烧鸡翅的做法

1.鸡翅中洗净，去除表面的毛。正反两面各切两刀便于入味

2.焯水后加姜3片，八角2个，花椒四五颗，桂皮1段，生抽，料酒和白砂糖加水至基本没过翅中，电高压锅上汽后压10-15分钟

3.白米粽切块。用咸粽也可以~

4.粽子块用油煎至各面微黄

5.压好的鸡翅转入炒锅中开大火收汁

汤汁比较浓稠的时候放入煎好的粽子快拌匀即可

健康饮食网小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。