白菜水饺的做法
在中国的传统观念里,白菜又叫百財,风俗把白菜纳入吉祥符号,寓意是招财聚财发大财。因此逢年过节白菜这样的普通食物经也成了人们的喜爱。不过今天做的这白菜水饺不单是白菜做馅,外形与白菜相似才是最大的亮点,适合立春也适合新年。
绿色面团大部分都是菠菜汁和面做成,一般家庭都有传统料理机,我很多年也是用它榨汁,但是榨完之后必须滤渣,否则面团会看出很多的碎叶,面皮斑斑点点,而且滤出的渣大部分是扔了,造成浪费。自从有了维仕美PR0-EQS破壁料理机后一切就解决了,打出的菠菜汁极其细腻,直接和面,比以前滤过的颜色还要喜人。
白菜水饺
材料:菠菜(200克),面粉(500克),猪肉白菜馅(适量)。
厨具:维仕美PR0-EQS破壁料理机
白菜水饺的做法
1、菠菜叶洗净,开水烫一下。
2、捞出菠菜过冷水挤干水分切段。
3、菠菜叶放破壁机加入与之等量水打成汁,若是普通料理机需要过滤渣,破壁机不用。
4、菠菜汁150克加入280克面粉面包机搅拌成面团。
5、面粉加水揉成面团(比例2:1),两种面团揉光滑醒一会。
6、白馒头搓长粗条,菠菜面团擀成等长的面皮。
7、菠菜面皮卷在白面长条外,再搓几圈是结合更好。
8、切小剂子。
9、擀皮。
10、准备自己喜欢的饺子馅,包饺子,烧开水,大火煮饺子约10分钟。
健康饮食网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用