豆角炒青椒的做法
菜系及功能:食疗食谱 胃病食谱
豆角炒青椒原料:扁豆200克,青椒30克,植物油10克,味精及盐各少量。
的做法
(1)将扁豆去筋,洗净,切斜刀块;青椒去蒂,去籽,洗净。
(2)油放炒锅中,将切成斜刀块的青椒放人,翻炒均匀,再放入扁豆,不断翻炒至将熟时,放入盐和味精再翻炒均匀即可出锅盛盘。
功效:健脾暖胃。适用于胃纳不佳者。
健康饮食网小提示
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
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豆角炒青椒原料:扁豆200克,青椒30克,植物油10克,味精及盐各少量。
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(1)将扁豆去筋,洗净,切斜刀块;青椒去蒂,去籽,洗净。
(2)油放炒锅中,将切成斜刀块的青椒放人,翻炒均匀,再放入扁豆,不断翻炒至将熟时,放入盐和味精再翻炒均匀即可出锅盛盘。
功效:健脾暖胃。适用于胃纳不佳者。
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