参芪湟鱼块的做法

人参归脾丸为棕黄色的大蜜丸;气微香,味甘。主要用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄等症状,也是劳思过度的人必备之药。

参芪湟鱼块

主料：湟鱼肉500克。

调料：辣椒面5克，鲜人参片10克，鲜黄芪片5克，精盐6克。

参芪湟鱼块的做法

将鱼肉斜刀切1厘米的瓦块状，洗净后放入汤锅，加入辣椒面、鲜人参片、鲜黄芪片、精盐，用中小火炖煮10余分钟即成。

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把握好口味，突出咸鲜醇厚。汤汁要浓，一次性加足，中途勿加水。青海湖风味特色。

健康饮食网小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力