西瓜沙冰的做法

一款简单的夏日冰品，大热天来一杯简直爽歪歪~~

可以像我这样用西瓜+冰块的方法

也可以直接将西瓜瓤切小块，冷冻后直接用料理机打碎

貌似后者更方便、更简单哦！

比之单纯吃西瓜，更冰凉解暑，挖上一勺塞入口中

哇！哇哇塞~~透心内个~~~凉！！！

西瓜沙冰

主料：西瓜半个（最好选用无籽西瓜）、冰块适量

西瓜沙冰的做法

1、将西瓜瓤挖成小块，把籽抠掉。

2、放入一个大碗中，另取冰块适量。

3、将西瓜和冰块全部倒入料理机中。

4、搅打成沙冰。

5、装入冰镇过的杯中，再丢两块冰，薄荷叶装饰即可。

感受冰凉的同时，唇齿间还有冰沙的层次感，非常美妙！

健康饮食网小提示

绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效

西瓜和大蒜能一起吃:西瓜能治疗肾炎和降低血压，它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养，它还含有能使血压降低的物质。西瓜与大蒜搭配