芦荟白菜粥的做法

芦荟白菜粥

原料：大米150克，芦荟15克，白菜100克。

芦荟白菜粥的做法

1。将芦荟洗净，切成2厘米见方的块；白菜洗净，切成．大米淘洗：干净。

2。将芦荟、白菜、大米同放锅内，加水置武火上烧沸，在用弱文火煮35分钟即成。

特点：润肠通便，清热解毒。适用于大便不畅、小便不通、口于烦褐等症。

健康饮食网小提示

芦荟和银杏能一起吃:两者同食有润肺定喘的功效

芦荟和木耳能一起吃:两者同食有通便清热，杀虫等功效，对糖尿病的治疗有很显著的疗效