苹果凤梨派的做法

苹果凤梨派

材料：富士苹果1粒，凤梨酱适量，黄糖30G，派皮(Pastry)10张，蛋液少许

苹果凤梨派的做法

1.苹果洗净去皮去籽切成丁块放入锅中，将黄糖也一起放入锅里。

2.小火煮至黄糖溶解，苹果将会逐渐的煮软。

3.大约煮至糖液融入苹果里剩下少许糖液即可熄火待凉。

4.准备派皮，将凉透的苹果放到派皮上。

5.取另一张派皮盖上第一张有苹果的派皮上。

6.用叉子在派皮的四周边缘轻轻压实。

7.也可以将派皮切成自己喜欢的尺寸，做法也是一样。

8.制作凤梨派也是一样，准备凤梨酱。

9.将少许的凤梨酱放在派皮上，切记凤梨酱不需多放否则烤的时候会溢出。

10.用叉子在派皮的四周边缘轻轻压实。

11.将蛋液抹在派皮上，烤箱预热180度中层烤25-30分钟即可。

健康饮食网小提示

牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴，生津除热，抗癌防癌的功效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效，减少心脏病的发病率