醋溜白菜的做法

醋溜白菜

原料:大白菜嫩帮400克,干红辣椒5克,油500克(约耗75克),花椒3克,葱段、姜片各5克,料酒25克,酱油15克,盐2克,白糖10克,醋25克,水淀粉50克,香油25克。

醋溜白菜的做法:

把大白菜嫩帮改刀切成菱形块。于红辣椒切成段。

锅置火上,放油烧至七成热时,放入白菜块炸至微黄,捞出控净油。

锅内留少许油,放入花椒、葱段、姜片炸至深紫色,捞出不要。放入白菜、料酒、酱油、盐、白糖和适量清水,烧沸后烹入醋,用水淀粉勾芡,起锅装在盘里。

锅内放香油烧热,放入干红辣椒段炸上色时,迅速浇在白菜上即可。

特别提示:明油亮芡,酸咸甜辣。

白菜加热时间不要太长。

醋溜白菜的做法

出锅前放入醋,以免醋遇热挥发。

健康饮食网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用