南瓜红烧肉的做法

南瓜红烧肉（红烧肉王道，你懂得的，每周一次）

原料：五花肉、南瓜、葱姜、八角、老抽、料酒、冰糖、生抽、盐

南瓜红烧肉做法

南瓜清洗干净，斩成小块（介意的可以去掉皮），五花肉切小块焯热水

将飞水的五花肉块放入锅里，小火慢慢加热

肥油慢慢逼出来，吃起来就不会油腻了

倒入一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒，上色调味

倒入两小碗开水，放入切好的葱段、姜片

放入八角，大火烧开转小火炖，加入一块冰糖

等到肉七成熟的时候，加一小勺盐，放入南瓜

翻炒均匀后，接着炖，直到南瓜熟烂，即可出锅

冬日小清新盒饭来了，笛子童鞋最爱的红烧肉（红烧肉在这孩子眼里也是清新）

试试吧，不会让你失望的，灰常经典，堪称南瓜最好吃做法

节日快乐~~~！！！（吃着红烧肉最快乐）.

健康饮食网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用