五香雀肉的做法

五香雀肉

原料:麻雀3只,小茴香9克,胡椒3克,缩砂仁、肉桂各6克。

五香雀肉的做法

1.麻雀去毛及肚杂,勿洗。诸药填入麻雀肚内,湿纸裹,煨熟。

2.空腹时服,弃药渣,食肉。以美酒送下更佳。

功效:益精髓,壮肾阳,暖腰膝。适用于虚寒体质者,症见倦怠乏力、阳痿、不孕症、腰痛肢酸等。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]