灵芝鹌鹑蛋汤的做法

灵芝鹌鹑蛋汤

用料：鹌鹑蛋12个，灵芝60个，红枣(去核)12个。

灵芝鹌鹑蛋汤的做法

①灵芝洗净，切碎块；红枣洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。

②把全部用料放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。

功效：补血养颜，减少皱纹。

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