可乐豆腐的做法
你一定吃过可乐鸡翅或听说过可乐鸡翅吧,但你听说过可乐豆腐吗?你如果听到"可乐豆腐”这一词你会觉得新奇吗?今天就为你解开这个新奇,特地为大家介绍一道美味的可乐豆腐的做法,没有听说过可乐豆腐的朋友们多多关注一下哈!
可乐豆腐
主料:豆腐、可口可乐
配料:葱、盐、酱油、辣椒
可乐豆腐做法
1、原材料图:一瓶可口可乐(350m1),一块东北豆腐,小葱,干红辣椒,姜。
2、豆腐切方块,葱切3cm的小段,姜切片。豆腐切好后撒入一些黑胡椒和盐腌一会儿。
3、凉锅热油煎豆腐块,我省掉了水灼豆腐这步,我这边的水豆腐直接吃味道很不错的,没有生味。
4、中小火煎至豆腐四面金黄色,煎至脆脆的好一些。这一步煎的过程时间有点长,要耐心点。
5、煎好的豆腐可以不盛出来,移动锅内边上倒入配料中的葱酱辣椒略炒。
6、加入可乐,盖住豆腐就行,根据甜度适量添加,可乐是甜的,加的越多豆腐越甜。
7、根据口味适量添加酱油,最好用老抽。
8、中火炖一会儿吧,多顿一会儿让豆腐更入味一些。
9、汤汁差不多时转大火收汁。
注意事项
1.如果不太喜欢甜的话,可以加入一些热水中和一下。
2.煎豆腐最好用煎锅,可以防粘。
健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会