苋菜瘦肉汤的做法

苋菜瘦肉汤

用料：苋菜250克，瘦肉60克，盐少许。

苋菜瘦肉汤做法

(1)将瘦肉洗净切片；苋菜洗净切段。

(2)用3碗水煮滚，然后放入苋菜和瘦肉。加少许油，片刻后再加盐调味即可。

功效：清热利湿，凉血止血。

健康饮食网小提示

苋菜和鸡蛋能一起吃:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症，有助于增强人体免疫功能

苋菜和猪肝能一起吃:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症，有助于增强人体免疫功能