菊花粥
菊花粥
原料：大米150克；菊花30克。
调味料：白糖适量。
菊花粥的做法
1．将菊花去蒂洗净，取用花瓣；大米淘洗干净，备用。
2．坐锅点火，放入大米、清水，煮至米粥将成时，加入菊花瓣、白糖略滚即成。
特点：清热解毒，平肝明目，降低血压。
由白菊花和优质乌龙茶制成的菊花茶是每天接触电子污染的办公室工作人员必备的茶。因为茶叶中的白菊花具有解毒的功能，具有抵抗和排出体内积累...[更多]
煲汤网小提示
菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染
胡萝卜和菊花能一起吃吗: 菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A