灵芝木耳猪皮汤

灵芝木耳猪皮汤

材料：猪皮200克，灵芝4.5克，桂圆肉15克，泡发黑木耳60克，胡萝卜20克

调料：精盐2.5克，姜5克，高汤700毫升

灵芝木耳猪皮汤的做法

1、猪皮洗净后汆水，捞出刮去脂肪，切成大块；泡好的黑木耳洗净。

2、砂锅中放入高汤、姜片、灵芝，煮开，放入桂圆肉一起煮。

3、再将木耳、猪皮一起放入锅中，大火煮开，转小火炖30分钟。

4、放入胡萝卜片，再炖10分钟，加精盐调味即可。

营养功效：补脾胃，益气血，养容颜。

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