桂花糯米酿藕的做法

今天就给大家带来一道最适宜这个节气吃的桂花糯米酿藕,偷了个懒,用高压锅35分钟熟了,其实慢慢用小火炖煮1个多小时应该更入味,得,为了能赶上晚饭的饭桌,就用最快捷的方式了,待莲藕放凉后,蘸着汤汁再加入一勺香甜的糖桂花,味道真不赖呢!

我示范了下塞糯米的要领,就把任务交给俩小盆友了。俩小丫学得很认真,在特别细的小孔内,是一颗颗地塞。因为俩姑娘随我,特别爱吃嫩嫩的藕尖,所以做糯米塞偶就有点吃亏了,孔小了呗。但是藕尖的口感特嫩甜,又是我们最爱的。如果大家做可以挑选莲藕的中间段,那样孔大点,也塞得轻松些。大约是自己劳动的结果,所以俩丫头吃起来觉得格外地香甜,倍儿有成就感呢!

九孔碧藕秋日鲜——桂花糯米酿藕

原料:莲藕2节,糯米100克

配料:冰糖、红糖、红枣、桂圆、枸杞

桂花糯米酿藕的做法

桂花糯米酿藕的做法

1.准备好所需食材。

桂花糯米酿藕的做法

2.糯米淘洗干净后浸泡1小时左右。

桂花糯米酿藕的做法

3.把莲藕表面刷洗干净,在藕的一端切出一个1cm的小段。

桂花糯米酿藕的做法

4.将糯米沥干水分备用。

桂花糯米酿藕的做法

5.往藕的孔洞里填上泡好的糯米,边填边竖着轻轻把藕在案板上敲一敲,让糯米把藕孔填满。

桂花糯米酿藕的做法

6.全部装好后,把切下的藕段再盖上,用牙签扎紧。

桂花糯米酿藕的做法

7.将藕装入高压锅内,清水没过莲藕,加入适量冰糖、红枣、桂圆、枸杞、红糖。

桂花糯米酿藕的做法

8.压35分钟即可关火,冷后切片,淋上糖桂花即可。

桂花糯米酿藕的做法

美食小提示

1.挑选莲藕可以选择中间段的,孔大点的莲藕,这样填糯米会轻松些。

桂花糯米酿藕的做法

2.如果用普通锅炖煮需大火20分钟再转小火100分钟左右入味。

3.莲藕煮好后泡一晚上,第二天吃会更入味。

健康饮食网小提示

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